感情を手放す
みなさん
おはようございます☆
かじゅです！
最近は
仕事のことで、
職員さんからの訴えを聞きすぎて、
自分だけで溜め込んでしまい、
抱えきれなくて落ち込む毎日を
過ごしていました。
生活も乱れるし
部屋も乱れるし
自分がどんどん嫌いになっていくし
でも
変わりたいんです！
そんな自分から！！！
感情を手放す
これが課題かなーと
だけど
いろんな感情があるからこそ
人間らしい♡
そんな風に
自分を受け止めてあげたいなーとも
思います♪
いつでも
調子がいい訳じゃなくていい
でも
その感情をどうコントロールしていくかも
自分次第☆
まだまだ
伸びしろありますね♡
みなさんは
どうやって感情を手放しますか？♪
